Day Retreat: Begegnung mit der Natur

Sprache: Englisch und Italienisch

Achtsames Wandern, Pflanzenmedizin & heilender Klang

In diesem Tagesretreat leiten dich Thomas Bernagozzi und Arianna Piazzi durch eine erleuchtende Begegnung mit der Natur. Sie führen dich in den engen spirituellen Kontakt mit der Natur, wodurch du eine tiefe Weisheit, Menschlichkeit und Selbsterkenntnis erfahren darfst. Wir erinnern uns daran, woher wir kommen und wo wir hingehören. Bei der achtsamen Wanderung und verschiedenen Zeremonien wirst du erleben, wie es sich anfühlt, präsent und verbunden mit der Natur und deinem Herzen zu sein. Zudem wirst du lernen, wie du dieses Gefühl durch Rituale auch in deinen Alltag integrieren kannst.

Mit immersiven Meditationspraktiken förderst du dein physiologisches Wohlbefinden. Wir erkunden die Vorteile der Achtsamkeitspraxis in der Natur. Sorgen lassen wir in der Stadt zurück, und Schritt für Schritt kommen wir wieder in Kontakt mit unserem Körper. Wir verlassen unseren individuellen Alltag und spüren die Verbindung zur Natur, während wir das Konzept des „Inter-Seins“ erfahren.

Wir treten aus dem hektischen Alltag und den gewohnten Verhaltensmustern heraus, die Leiden erzeugen oder uns passiv leben lassen. So entsteht Raum, um zu erkennen, welchen Einfluss wir auf andere haben und wie wir positive Veränderungen bewirken können. Wir schulen unseren Geist neu, um das Wunder des gegenwärtigen Moments zu genießen. Wir erleben die charakteristischen Etappen des Reisens: Loslassen, Annehmen, Anstrengung und vor allem das Teilen. Wir freuen uns auf dich!

Was: Tagesretreat mit Tee-Meditation, Wanderung, Kakaozeremonie und Klangbad
Wann: 9. Februar 2025, 8:30 - 17:00 Uhr
Wo: Start: Piavestraße 15, 39100 Bozen
Preis: €90,-

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