Lezione di yoga
sabato 02 nov
Soraga
dalle 17:15 in poi
'ora di esercizi per allenare il corpo e distendere la mente
Spesso descritto e raffigurato solo come una pratica fisica, lo yoga affonda in realtà le sue radici millenni fa in un sistema di conoscenze che riguardano in maniera interconnessa corpo, mente e spirito, allo scopo di condurre all'autorealizzazione. L'insegnante Daniela Zorzi ti guida (anche se è la prima volta), passo dopo passo, nella pratica che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità.
Programma:
- 17.15 - ritrovo al Latemar Hotel Suites & Spa di Soraga
- dalle 17.30 alle 18.30 - svolgimento dell'attività di gruppo
Si consigliano abbigliamento comodo e tappetino fitness.
Prezzo: attività gratuita aperta a tutti, con iscrizione online.
Punto di incontro:
Latemar Hotel Suites & Spa
Contatto:
Ufficio Turistico Informazioni Soraga di Fassa
0462 609750
Link utili:
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