Rigenerati passeggiando nel bosco e attiva i tuoi sensi
Un’occasione per attivare i propri sensi nella natura, mettendosi in ascolto e accogliendo le energie del bosco.
L’attività “Relaxiamoci nel bosco” permette di fare un percorso a piedi nel bosco, durante il quale si cercherà di attivare i sensi per poter percepire i suoni, le forme, i profumi ed i colori che la natura offre. Ai partecipanti sarà fornito un cestino contenente alcuni oggetti che potranno aiutare nella scoperta e conoscenza degli elementi naturali. Una parte del percorso sarà anche dedicata all’ascolto delle energie provenienti dal bosco e dalle piante cercando di metterle in connessione con il proprio sentire personale nel tentativo di provare a vivere leggerezza e rilassamento.
Attraverso alcune semplici pratiche si proverà ad esplorare sensazioni ed emozioni che oggi, nella vita quotidiana, restano spesso nascoste o percepite in modo poco equilibrato. Sarà come scoprire un modo diverso di comunicare con il bosco, una comunicazione che permetta di raggiungere un benessere psico-fisico che potrà poi aiutare ad affrontare la quotidianità della vita in modo diverso.
Al termine dell’esperienza, chi vorrà, potrà condividere la propria esperienza.
L’esperienza inizierà con un momento di accoglienza alle 09.30 e terminerà alle 13.00, a seguire possibilità di prenotare una golosa degustazione con i prodotti tipici della malga. Prenotando l’esperienza e la degustazione, il dolce di malga ti verrà offerto!
Punto di incontro:
Malga Riondera, loc. Riondera
Contatto:
Apt Rovereto e Vallagarina
Tel.: +39 0464 430363
info@visitrovereto.it
Link utili:
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