Attraverso posture (asanas) e respiro (pranayama), lo yoga ci porta ad ascoltare il nostro corpo, a conoscerlo e ad esplorarne i limiti. Una pratica di consapevolezza che porta beneficio al corpo, migliorandone flessibilità e scioltezza, e al mentale, donando quiete e presenza.
Costo:
€ 7 ad incontro (+ 10 euro di tessera associativa una tantum)
Note:
- L’attività ha una durata di 1 ora circa
- Attività adatta a persone con età superiore ai 16 anni
- Materiale necessario: tappetino, coperta, cuscino, abbigliamento comodo
- Prenotazione (consigliata) entro le ore 12 del giorno dell’attività
- Ritrovo presso il parco di San Rocco di Castello Tesino (in caso di maltempo presso la palestra comunale di Castello Tesino)
Punto di incontro:
ritrovo presso il parco dietro il Centro Flora e Fauna
Contatto:
Apt Ufficio di Castello Tesino
Tel. 0461 727730
Per questo evento è necessaria la prenotazione:
Apt Ufficio di Castello Tesino, Tel. 0461 727730
Link utili:
Nonostante i nostri sforzi nel verificare i dati qui indicati, non possiamo assumerci alcuna responsabilità in riguardo alla correttezza di quanto riportato e all'effettivo svolgersi della manifestazione. Per sicurezza vi invitiamo a contattare l'organizzatore.
